Snöiga kortintervall i slingan
Löpning - Intervallträning
Omväxlande 90, 60 och 30 sekunder. Apjobbigt. Intervall i slingan var ingen god idé - inte helt lätt att hålla reda på tiden, fötterna, klockan och terrängen samtidigt. Dessutom var det översvämning på ett par ställen.
