Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:56
4:56
151
00:04:56
1,00 km
2
1,00 km
4:47
4:47
168
00:09:43
2,00 km
3
1,00 km
4:39
4:39
170
00:14:21
3,00 km
4
1,00 km
4:57
4:57
166
00:19:19
4,00 km
5
1,00 km
4:42
4:42
169
00:24:01
5,00 km
6
1,00 km
5:03
5:03
169
00:29:04
6,00 km
7
1,00 km
4:54
4:54
168
00:33:58
7,00 km
8
1,00 km
5:02
5:02
170
00:39:00
8,00 km
9
1,00 km
4:55
4:55
171
00:43:55
9,00 km
10
1,00 km
4:39
4:39
172
00:48:34
10,00 km
11
0,01 km
0:03
4:19
173
00:48:37
10,01 km
3 juli 2015 - 08:17
milen på spåret
Löpning - Distans
Tog det lugnt i värmen, kändes ganska lagom,
10,01
km
Distans
48:37
Tid
4:51
min/km
Snitt
167
Snittpuls
181
Maxpuls
BROOKS ST5 RACER
Total distans: 1551 km
annons