Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:11
5:11
149
00:05:11
1,00 km
2
1,00 km
4:37
4:37
163
00:09:48
2,00 km
3
1,00 km
5:35
5:35
159
00:15:23
3,00 km
4
1,00 km
5:12
5:12
162
00:20:35
4,00 km
5
1,00 km
5:04
5:04
146
00:25:39
5,00 km
6
1,00 km
5:17
5:17
153
00:30:56
6,00 km
7
1,00 km
4:56
4:56
149
00:35:52
7,00 km
8
1,00 km
5:22
5:22
149
00:41:14
8,00 km
9
1,00 km
5:09
5:09
152
00:46:23
9,00 km
10
1,00 km
5:08
5:08
151
00:51:32
10,00 km
11
1,00 km
5:06
5:06
153
00:56:38
11,00 km
12
1,00 km
5:02
5:02
152
01:01:39
12,00 km
13
1,00 km
5:15
5:15
153
01:06:54
13,00 km
14
1,00 km
5:10
5:10
147
01:12:04
14,00 km
15
1,00 km
5:08
5:08
155
01:17:12
15,00 km
16
1,00 km
4:52
4:52
150
01:22:04
16,00 km
17
1,00 km
4:49
4:49
154
01:26:54
17,00 km
18
1,00 km
4:45
4:45
154
01:31:39
18,00 km
19
0,21 km
1:05
5:10
145
01:32:44
18,21 km
10 mars 2019 - 09:22
Svarte mosse
Löpning - Distans
Lite stel efter gårdagen men inte så farligt. Rullade på bra
18,21
km
Distans
1:32:44
Tid
5:06
min/km
Snitt
153
Snittpuls
169
Maxpuls
172
Kadens
adidas Solar Drive
Total distans: 983 km
annons