Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:15
10:15
00:10:15
1,00 km
2
1,00 km
5:42
5:42
00:15:57
2,00 km
3
1,00 km
6:55
6:55
00:22:53
3,00 km
4
0,09 km
0:14
2:41
00:23:07
3,09 km
8 september 2013 - 20:02
Lugnesjön
Löpning - Distans
Följde med Anneli på hennes upplägg som bygger på 3% ökning av distans per pass. Kanske kan det få min löpning på fötter igen, tillbaka till ruta ett.
3,09
km
Distans
23:07
Tid
7:29
min/km
Snitt
Nike Air Pegasus+...
Total distans: 892 km
annons
