GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	167	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	144	00:11:40	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	138	00:17:48	3,00 km
4	1,00 km	6:27	6:27	148	00:24:15	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	171	00:30:11	5,00 km
6	1,00 km	6:50	6:50	156	00:37:01	6,00 km
7	1,00 km	6:34	6:34	155	00:43:35	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	133	00:49:17	8,00 km
9	1,00 km	5:48	5:48	147	00:55:05	9,00 km
10	1,00 km	5:39	5:39	142	01:00:44	10,00 km
11	1,00 km	5:36	5:36	147	01:06:20	11,00 km
12	1,00 km	5:51	5:51	147	01:12:11	12,00 km
13	1,00 km	5:24	5:24	154	01:17:34	13,00 km
14	0,18 km	0:55	4:58	156	01:18:29	13,18 km

annons