Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:15
5:15
130
00:05:15
1,00 km
2
1,00 km
5:19
5:19
139
00:10:34
2,00 km
3
1,00 km
4:58
4:58
131
00:15:32
3,00 km
4
1,00 km
5:08
5:08
139
00:20:40
4,00 km
5
1,00 km
4:55
4:55
134
00:25:35
5,00 km
6
1,00 km
4:46
4:46
138
00:30:21
6,00 km
7
1,00 km
5:22
5:22
147
00:35:44
7,00 km
8
1,00 km
4:24
4:24
143
00:40:08
8,00 km
9
0,10 km
0:30
4:54
150
00:40:38
8,10 km
15 mars 2019 - 06:55
Morgonjogg Norrköping
Löpning - Distans
Konf med jobbet så passade på när det fanns en lucka.
Tyvärr rätt blött väder
8,1
km
Distans
40:37
Tid
5:01
min/km
Snitt
138
Snittpuls
152
Maxpuls
176
Kadens
Nike Pegasus 35 T...
Total distans: 687 km
annons