3x1000m, 3 min vila
Löpning - Distans
Det passade bra att klämma in ett halvt kvalitetspass idag. Lite mindre slitage och lite mer fokus på teknik: tänka på var armbågar, höfter och haka håller hus utan att bli stel och spänd.
Rätt bra känsla och blev glad av tiderna 3:10, 3:09, 3:08.
