Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:52
5:52
138
00:05:52
1,00 km
2
1,00 km
5:22
5:22
141
00:11:14
2,00 km
3
1,00 km
5:18
5:18
138
00:16:32
3,00 km
4
1,00 km
5:12
5:12
140
00:21:44
4,00 km
5
1,00 km
5:20
5:20
142
00:27:04
5,00 km
6
1,00 km
5:34
5:34
149
00:32:38
6,00 km
7
1,00 km
5:36
5:36
146
00:38:14
7,00 km
8
1,00 km
5:32
5:32
140
00:43:46
8,00 km
9
1,00 km
6:16
6:16
142
00:50:02
9,00 km
10
1,00 km
6:07
6:07
147
00:56:09
10,00 km
11
1,00 km
7:03
7:03
150
01:03:12
11,00 km
12
0,96 km
5:51
6:04
147
01:09:03
11,96 km
15 mars 2019 - 15:59
CS Kista, hem
Löpning - Distans
Ttansportlöpning hem från Kista. Tog mina Nike Hyperfeel första dryga halvan, oj vad roligt att springa med "sockor men instoppad EVA under fotsulan". Bytte till dubbat när jag kom till skogen.
11,98
km
Distans
1:09:03
Tid
5:46
min/km
Snitt
annons
