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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	6,01 km	32:08	5:21	141	00:32:08	6,01 km
2	0,20 km	0:50	4:09	157	00:32:58	6,21 km
3	0,19 km	1:00	5:09	155	00:33:58	6,41 km
4	0,20 km	0:48	4:02	159	00:34:46	6,61 km
5	0,19 km	1:00	5:16	155	00:35:46	6,79 km
6	0,20 km	0:48	4:01	159	00:36:34	6,99 km
7	0,20 km	1:00	5:00	157	00:37:34	7,19 km
8	0,20 km	0:47	3:55	163	00:38:21	7,39 km
9	0,19 km	1:00	5:10	159	00:39:21	7,59 km
10	0,20 km	0:48	3:59	163	00:40:09	7,79 km
11	0,19 km	1:00	5:14	157	00:41:09	7,98 km
12	0,20 km	0:49	4:05	162	00:41:58	8,18 km
13	0,20 km	1:00	5:06	157	00:42:58	8,38 km
14	0,20 km	0:49	4:07	160	00:43:47	8,58 km
15	0,19 km	1:00	5:08	157	00:44:47	8,77 km
16	0,20 km	0:49	4:05	162	00:45:36	8,97 km
17	0,19 km	1:00	5:13	157	00:46:36	9,16 km
18	0,20 km	0:47	3:57	162	00:47:24	9,36 km
19	0,19 km	1:00	5:20	156	00:48:24	9,55 km
20	0,20 km	0:48	4:01	162	00:49:12	9,75 km
21	0,18 km	1:00	5:28	157	00:50:12	9,93 km
22	0,18 km	1:00	5:24	149	00:51:11	10,12 km

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