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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	123	00:06:17	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	131	00:12:20	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	124	00:18:25	3,00 km
4	1,00 km	6:08	6:08	117	00:24:34	4,00 km
5	1,00 km	6:12	6:12	119	00:30:45	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	133	00:35:50	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	130	00:41:29	7,00 km
8	0,17 km	1:05	6:30	131	00:42:34	7,17 km

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