Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:50
4:50
00:04:50
1,00 km
2
1,00 km
4:38
4:38
00:09:28
2,00 km
3
1,00 km
4:32
4:32
00:14:01
3,00 km
4
1,00 km
4:35
4:35
00:18:35
4,00 km
5
1,00 km
4:43
4:43
00:23:18
5,00 km
6
1,00 km
4:43
4:43
00:28:01
6,00 km
7
1,00 km
4:47
4:47
00:32:48
7,00 km
8
1,00 km
4:42
4:42
00:37:30
8,00 km
9
1,00 km
4:44
4:44
00:42:14
9,00 km
10
1,00 km
4:47
4:47
00:47:01
10,00 km
11
1,00 km
4:37
4:37
00:51:38
11,00 km
12
1,00 km
4:30
4:30
00:56:08
12,00 km
13
1,00 km
4:38
4:38
01:00:46
13,00 km
14
0,01 km
0:04
4:49
01:00:50
13,01 km
4 juli 2012 - 19:44
Kila Kolbäcksbro Vita vägen Ölboms
Löpning - Snabbdistans
Gick skapligt men ska inte äta precis innan, det var ju dumt.
13,01
km
Distans
1:00:50
Tid
4:41
min/km
Snitt
annons