Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:40
5:40
117
00:05:40
1,00 km
2
1,00 km
5:34
5:34
123
00:11:14
2,00 km
3
1,00 km
5:53
5:53
126
00:17:07
3,00 km
4
1,00 km
5:22
5:22
128
00:22:29
4,00 km
5
1,00 km
5:29
5:29
129
00:27:58
5,00 km
6
1,00 km
5:20
5:20
132
00:33:18
6,00 km
7
1,00 km
5:18
5:18
133
00:38:36
7,00 km
8
1,00 km
5:21
5:21
132
00:43:56
8,00 km
9
1,00 km
5:20
5:20
134
00:49:16
9,00 km
10
1,00 km
5:28
5:28
133
00:54:44
10,00 km
11
1,00 km
5:22
5:22
133
01:00:06
11,00 km
12
0,17 km
0:51
4:56
135
01:00:57
11,17 km
17 september 2013 - 17:36
Slingan på vallarna x5
Löpning - Distans
Det kändes tungt i början men blev bättre i slutet
11,17
km
Distans
1:00:57
Tid
5:27
min/km
Snitt
129
Snittpuls
138
Maxpuls
annons