Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:05
5:05
00:05:05
1,00 km
2
1,00 km
4:52
4:52
00:09:57
2,00 km
3
1,00 km
5:26
5:26
00:15:23
3,00 km
4
1,00 km
5:39
5:39
00:21:01
4,00 km
5
1,00 km
6:07
6:07
00:27:08
5,00 km
6
1,00 km
6:30
6:30
00:33:38
6,00 km
7
1,00 km
6:51
6:51
00:40:29
7,00 km
8
1,00 km
6:08
6:08
00:46:37
8,00 km
9
1,00 km
5:12
5:12
00:51:49
9,00 km
10
1,00 km
4:52
4:52
00:56:42
10,00 km
11
1,00 km
5:30
5:30
01:02:12
11,00 km
12
0,44 km
2:12
4:59
01:04:24
11,44 km
13
0,00 km
0:07
126:47
01:04:31
11,44 km
26 mars 2014 - 15:59
Sörskogen, runt i CROSS-SPÅR!
Löpning - Terräng
Nån mupp har kört med cross i skogen, jag följde spåren som ledde ut vi Hammarhagen och sprang efter dem och spanade som värsta spionen! Ska ta han ska jag!
11,44
km
Distans
1:04:31
Tid
5:38
min/km
Snitt
annons
