Nosabyrektangeln 7,4km
Löpning - Distans
Trött i huvudet och ibland går det ända ner i fötterna, mentalt utmattad efter heldag löneförhandling och tröskelpasset i 4.50 gick i 5.10 inget att göra ngt åt. mest stolt att det blev av och ärligt så satt onsdagens cirkelgym i låren fortfarande
