Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:08
5:08
144
00:05:08
1,00 km
2
1,00 km
5:04
5:04
158
00:10:12
2,00 km
3
1,00 km
4:40
4:40
165
00:14:52
3,00 km
4
0,22 km
1:08
5:14
165
00:16:00
3,22 km
28 september 2015 - 11:02
Hemifrån o runt elljusspåret. 1:a varvet
Löpning - Distans
Under 5 min tempo. Behagligt tempo.
3,22
km
Distans
16:00
Tid
4:58
min/km
Snitt
156
Snittpuls
170
Maxpuls
Nike Dual Fusion ...
Total distans: 578 km
annons