Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:28
5:28
139
00:05:28
1,00 km
2
1,00 km
5:15
5:15
124
00:10:43
2,00 km
3
1,00 km
5:18
5:18
129
00:16:00
3,00 km
4
1,00 km
5:19
5:19
132
00:21:20
4,00 km
5
1,00 km
5:28
5:28
134
00:26:48
5,00 km
6
1,00 km
5:23
5:23
134
00:32:11
6,00 km
7
1,00 km
5:18
5:18
129
00:37:29
7,00 km
8
0,00 km
0:01
4:33
123
00:37:30
7,00 km
17 maj 2012 - 19:20
Rävige.Bäckagård-Golfbanan
Löpning - Distans
Första rundan efter GV. Känns lite i knäet, tog en ispåse efteråt.
Svårt att komma igång hade ingen lusta alls att springa.
7
km
Distans
37:30
Tid
5:21
min/km
Snitt
132
Snittpuls
155
Maxpuls
annons