GPS-pass | Årsta skog - Hammarbybacken

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	145	00:04:52	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	161	00:09:49	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	159	00:14:46	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	157	00:20:01	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	159	00:25:02	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	154	00:30:29	6,00 km
7	1,00 km	7:13	7:13	167	00:37:42	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	158	00:42:51	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	160	00:48:12	9,00 km
10	1,00 km	5:33	5:33	164	00:53:45	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	166	00:58:59	11,00 km
12	1,00 km	5:22	5:22	168	01:04:21	12,00 km
13	0,98 km	5:11	5:19	168	01:09:32	12,98 km

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