Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:20
5:20
159
00:05:20
1,00 km
2
1,00 km
5:08
5:08
174
00:10:29
2,00 km
3
1,00 km
5:08
5:08
147
00:15:36
3,00 km
4
1,00 km
5:18
5:18
146
00:20:54
4,00 km
5
1,00 km
5:06
5:06
150
00:26:00
5,00 km
6
1,00 km
5:03
5:03
151
00:31:03
6,00 km
7
0,17 km
0:49
4:55
151
00:31:53
6,17 km
27 mars 2019 - 13:16
6:a Flommen
Löpning - Distans
Första löpningen på 8 dagar efter två ackupunktur behandlingar. Hade litet (2) känning i knät från första löpsteget, men det höll sig till det.
6,17
km
Distans
31:52
Tid
5:10
min/km
Snitt
154
Snittpuls
179
Maxpuls
176
Kadens
Asics DS Trainer 22
Total distans: 1089 km
annons
