Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:49
4:49
00:04:49
1,00 km
2
1,00 km
4:49
4:49
00:09:37
2,00 km
3
1,00 km
5:02
5:02
00:14:39
3,00 km
4
1,00 km
4:39
4:39
00:19:19
4,00 km
5
1,00 km
4:40
4:40
00:23:59
5,00 km
6
1,00 km
4:48
4:48
00:28:47
6,00 km
7
0,40 km
1:45
4:20
00:30:32
6,40 km
24 januari 2014 - 18:07
Backarunda
Löpning - Distans
Sprang på i behärskat tempo. Börjar bli bekvämare och bekvämare att springa i de här farterna nu.
6,4
km
Distans
30:32
Tid
4:46
min/km
Snitt
New Balace MR829
Total distans: 1382 km
annons