Progressiv langkjøring
Löpning - Distans
12 km der meningen var å øke farten gradvis. Det ble litt ujevnt, men trenden var riktig. Det ble en litt hardere økt enn forventet. Synes fart rundt 4,30 koster mer enn det burde. Litt dumt at jeg glemte pulsbeltet.
