annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	139	00:05:19	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	153	00:10:23	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	160	00:15:19	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	160	00:20:09	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	153	00:24:53	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	157	00:29:48	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	159	00:34:35	7,00 km
8	1,00 km	5:54	5:54	153	00:40:30	8,00 km
9	0,61 km	3:12	5:12	144	00:43:41	8,61 km

28 mars 2019 - 15:14

Löpning

Löpning - Distans

Bryt ihop och kom igen. Tur att man är seedad till Gbg varvet från tidigare resultat för söndagens lopp kommer gå långsamt. Älskade boston 6 men gillar inte 7:orna alls. Känns tyngre och stelare. Får ge dem lite tid.

8,61 km
Distans

43:41
Tid

5:04 min/km
Snitt

153
Snittpuls

168
Maxpuls

170
Kadens

Stryd Footpod
Total distans: 14419 km

Garmin 935
Total distans: 4096 km

Garmin HRM RUN
Total distans: 4927 km

Adidas Adizero Bo...
Total distans: 519 km

annons