Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:27
5:27
00:05:27
1,00 km
2
1,00 km
5:49
5:49
00:11:16
2,00 km
3
1,00 km
5:54
5:54
00:17:10
3,00 km
4
1,00 km
5:47
5:47
00:22:57
4,00 km
5
1,00 km
9:07
9:07
00:32:04
5,00 km
6
1,00 km
6:23
6:23
00:38:27
6,00 km
7
1,00 km
5:20
5:20
00:43:47
7,00 km
8
1,00 km
5:32
5:32
00:49:19
8,00 km
9
0,43 km
2:38
6:06
00:51:56
8,43 km
16 juni 2013 - 18:43
Elljusspåret tor
Löpning - Distans
Fruktansvärt. Blev yr och mådde fan. Helt slut efter 3 km, som om jag sprungit 53 km, boom in i väggen. Ingen aning vad som hände, fick linka hem, hann nätt och jämnt med i Marikas tempo.....
8,43
km
Distans
51:56
Tid
6:10
min/km
Snitt
annons