Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:31
6:31
123
00:06:31
1,00 km
2
1,00 km
6:36
6:36
130
00:13:06
2,00 km
3
1,00 km
7:39
7:39
133
00:20:45
3,00 km
4
1,00 km
7:07
7:07
131
00:27:52
4,00 km
5
1,00 km
6:59
6:59
133
00:34:51
5,00 km
6
1,00 km
7:08
7:08
131
00:42:00
6,00 km
7
1,00 km
7:12
7:12
124
00:49:12
7,00 km
8
1,00 km
7:30
7:30
126
00:56:42
8,00 km
9
1,00 km
7:39
7:39
130
01:04:20
9,00 km
10
1,00 km
7:28
7:28
129
01:11:48
10,00 km
11
1,00 km
7:40
7:40
128
01:19:28
11,00 km
12
1,00 km
7:16
7:15
126
01:26:43
12,00 km
13
1,00 km
7:27
7:27
131
01:34:11
13,00 km
14
1,00 km
7:22
7:22
129
01:41:33
14,00 km
15
1,00 km
7:13
7:13
129
01:48:46
15,00 km
16
1,00 km
8:07
8:07
133
01:56:53
16,00 km
17
1,00 km
7:13
7:13
131
02:04:06
17,00 km
18
1,00 km
7:25
7:25
130
02:11:30
18,00 km
19
1,00 km
7:00
7:00
132
02:18:31
19,00 km
20
0,60 km
4:29
7:25
140
02:23:00
19,61 km
30 mars 2019 - 13:08
Löpning 2019-03-30
Löpning - Distans
19,61
km
Distans
2:22:59
Tid
7:17
min/km
Snitt
130
Snittpuls
165
Maxpuls
160
Kadens
annons