annons

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
15,00 km10:4427,9100:10:445,00 km
25,00 km10:5927,2700:21:4210,00 km
35,00 km12:2224,3200:34:0415,00 km
45,00 km8:4234,6200:42:4620,00 km
55,00 km12:0824,6600:54:5425,00 km
65,00 km10:5727,4801:05:5130,00 km
75,00 km10:5527,4801:16:4635,00 km
85,00 km10:0230,0001:26:4840,00 km
95,00 km10:1329,2701:37:0145,00 km
105,00 km22:2413,3801:59:2450,00 km
115,00 km12:3623,8402:12:0055,00 km
125,00 km15:0319,8902:27:0360,00 km
135,00 km15:5818,7502:43:0165,00 km
145,00 km14:1820,9302:57:2070,00 km
155,00 km10:0829,5103:07:2875,00 km
165,00 km14:2120,9303:21:4980,00 km
175,00 km12:5023,3803:34:3985,00 km
185,00 km13:2322,3603:48:0290,00 km
195,00 km14:0821,1804:02:1095,00 km
205,00 km14:1421,0504:16:24100,00 km
213,40 km8:4123,5304:25:05103,40 km

28 april 2015 - 09:37

Dag 4. Petra och tillbaka

Cykel - Distans
Körde med tuffa gänget första 6 milen, sen duktigt trött i benen. Släppte dem i Petra. Upp till klostret där. 317möh stod det. Zickzack tillbaka genom nya städer som Arianny och Maria de la salud. Kul!
Glömde starta klockan i början. Tillägg 15 km enl de andra.
118,4   km
Distans
5:05:05
Tid
23,29   km/h
Snitt
Cervelo R3 Hyrcykel
Total distans: 643 km
annons