Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:17
5:17
152
00:05:17
1,00 km
2
1,00 km
5:34
5:34
154
00:10:51
2,00 km
3
1,00 km
5:21
5:21
146
00:16:12
3,00 km
4
1,00 km
4:33
4:33
148
00:20:45
4,00 km
5
1,00 km
4:49
4:49
139
00:25:34
5,00 km
6
1,00 km
4:59
4:59
141
00:30:33
6,00 km
7
1,00 km
4:52
4:52
142
00:35:25
7,00 km
8
1,00 km
5:20
5:20
151
00:40:45
8,00 km
9
1,00 km
4:53
4:53
154
00:45:39
9,00 km
10
1,00 km
4:38
4:38
152
00:50:17
10,00 km
11
1,00 km
4:43
4:43
154
00:54:59
11,00 km
12
1,00 km
4:34
4:34
153
00:59:33
12,00 km
13
1,00 km
4:37
4:37
154
01:04:09
13,00 km
14
1,00 km
4:52
4:52
156
01:09:02
14,00 km
15
1,00 km
4:34
4:34
153
01:13:36
15,00 km
16
1,00 km
4:59
4:59
154
01:18:35
16,00 km
17
1,00 km
5:03
5:03
156
01:23:38
17,00 km
18
1,00 km
4:37
4:37
148
01:28:16
18,00 km
19
1,00 km
4:55
4:55
151
01:33:11
19,00 km
20
1,00 km
5:02
5:02
150
01:38:13
20,00 km
21
1,00 km
5:19
5:19
153
01:43:32
21,00 km
22
1,00 km
4:52
4:52
153
01:48:24
22,00 km
23
1,00 km
5:04
5:04
152
01:53:29
23,00 km
24
1,00 km
5:18
5:18
151
01:58:47
24,00 km
25
1,00 km
4:44
4:44
158
02:03:32
25,00 km
26
0,26 km
1:25
5:30
159
02:04:56
25,26 km
31 mars 2019 - 11:07
Tumba-Harbro-Lida-Leden
Löpning - Långpass
Skönt att äntligen springa i skogen igen
25,26
km
Distans
2:04:56
Tid
4:57
min/km
Snitt
151
Snittpuls
184
Maxpuls
annons