Sanden - Oskarshamn
Löpning - Långpass
Bad Blanka om skjuts åt kristdalahållet för att få den kalla vinden i ryggen. Ingen löpning på leden, utan jag höll mig till småvägarna. Började med 20 km lågpulslöpning. Riktigt aprilväder med blåst, solglimtar och snöbyar. Kort fikastopp hos Leideckers i Högatorp.
Efter två mil ökade jag tempot till 5.20. Sedan var planen att efter 25 km om möjligt spetsa farten lite till, men vad hände? Gubbkroppen började flyga fram i medvinden så snittempot under en dryg halvmil hamnade på 4.50. Och sedan fick jag BROMSA till marafart 5.10 för att smaka på hur den känns med 30 km i benen (det var inte planerat...). Kan det vara så att jag är i form en månad för tidigt?
