Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:10
5:10
0
00:05:10
1,00 km
2
1,00 km
4:57
4:57
0
00:10:07
2,00 km
3
1,00 km
4:57
4:57
0
00:15:04
3,00 km
4
1,00 km
4:58
4:58
0
00:20:01
4,00 km
5
1,00 km
4:55
4:55
0
00:24:56
5,00 km
6
1,00 km
4:49
4:49
0
00:29:46
6,00 km
7
1,00 km
4:51
4:51
0
00:34:37
7,00 km
8
1,00 km
4:50
4:50
0
00:39:26
8,00 km
9
1,00 km
4:53
4:53
0
00:44:19
9,00 km
10
1,00 km
4:42
4:42
0
00:49:01
10,00 km
11
1,00 km
4:39
4:39
0
00:53:40
11,00 km
12
1,00 km
4:46
4:46
0
00:58:26
12,00 km
13
0,54 km
2:51
5:16
0
01:01:17
12,54 km
29 september 2015 - 17:51
60 minuter distans
Löpning - Distans
Nu börjar t.o.m. jag tröttna lite på den här rundan...
I början satt fortfarande söndagens långpass kvar i benen, men det släppte allteftersom och det blev ganska så (lugnt och) behagligt.
12,54
km
Distans
1:01:17
Tid
4:53
min/km
Snitt
Adidas Adizero Te...
Total distans: 557 km
Garmin Forerunner...
Total distans: 471 km
annons
