Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:44
5:44
129
00:05:44
1,00 km
2
0,90 km
5:22
5:58
141
00:11:06
1,90 km
4 april 2019 - 17:40
Inför KM 5 km
Löpning - Upp- / Nerjogg
Cyklade hemma 12 min innan jag cyklade till stugan. Blev litet väl kort jogg-uppvärmning, vilket kändes nån km efter start!
1,9
km
Distans
11:06
Tid
5:51
min/km
Snitt
135
Snittpuls
147
Maxpuls
Reebok Floatride ...
Total distans: 939 km
