GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	147	00:05:00	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	158	00:10:47	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	160	00:16:05	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	159	00:21:29	4,00 km
5	0,78 km	4:05	5:16	162	00:25:34	4,78 km