Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:21
6:21
112
00:06:21
1,00 km
2
1,00 km
6:04
6:04
117
00:12:25
2,00 km
3
1,00 km
5:23
5:23
120
00:17:48
3,00 km
4
1,00 km
4:20
4:20
134
00:22:08
4,00 km
5
1,00 km
4:06
4:06
144
00:26:14
5,00 km
6
1,00 km
3:52
3:52
152
00:30:05
6,00 km
7
1,00 km
3:53
3:53
152
00:33:58
7,00 km
8
1,00 km
5:04
5:04
135
00:39:02
8,00 km
9
1,00 km
5:31
5:31
131
00:44:33
9,00 km
10
1,00 km
5:16
5:16
134
00:49:48
10,00 km
11
0,40 km
2:09
5:23
132
00:51:57
10,40 km
4 april 2019 - 18:31
Långintervaller
Löpning - Distans
Med Thomas och Robban i kuperad terräng.
10,4
km
Distans
51:57
Tid
5:00
min/km
Snitt
131
Snittpuls
171
Maxpuls
166
Kadens
annons