Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
112
00:05:39
1,00 km
2
0,01 km
0:03
5:29
99
00:05:41
1,01 km
3
1,00 km
3:43
3:43
139
00:09:25
2,01 km
4
1,00 km
3:35
3:35
155
00:13:00
3,01 km
5
0,76 km
2:42
3:34
160
00:15:42
3,76 km
6
0,12 km
1:29
11:57
131
00:17:11
3,89 km
7
1,00 km
3:42
3:42
152
00:20:53
4,89 km
8
1,00 km
3:36
3:36
162
00:24:29
5,89 km
9
0,74 km
2:42
3:40
164
00:27:11
6,62 km
10
0,12 km
1:30
12:45
136
00:28:41
6,74 km
11
1,00 km
3:34
3:34
157
00:32:16
7,74 km
12
1,00 km
3:32
3:32
166
00:35:48
8,74 km
13
0,82 km
2:54
3:32
168
00:38:42
9,56 km
14
0,07 km
1:31
21:43
145
00:40:12
9,63 km
15
0,73 km
3:51
5:18
138
00:44:03
10,36 km
5 april 2019 - 16:36
Fredagspass LK TV88
Löpning - Fartlek
10,36
km
Distans
44:03
Tid
4:15
min/km
Snitt
148
Snittpuls
171
Maxpuls
170
Kadens
Saucony Kinvara 10
Total distans: 39 km
annons