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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,14 km	1:00	7:18	00:01:00	0,14 km
2	0,20 km	1:00	5:02	00:02:00	0,34 km
3	0,18 km	1:00	5:43	00:03:00	0,51 km
4	0,18 km	1:00	5:37	00:04:00	0,69 km
5	0,17 km	1:00	5:43	00:05:00	0,86 km
6	0,18 km	1:00	5:42	00:06:00	1,04 km
7	0,17 km	1:00	5:46	00:07:00	1,21 km
8	0,15 km	1:00	6:33	00:08:00	1,37 km
9	0,17 km	1:00	6:01	00:09:00	1,53 km
10	0,15 km	1:00	6:30	00:10:00	1,69 km
11	0,16 km	1:00	6:14	00:11:00	1,85 km
12	0,17 km	1:00	5:57	00:12:00	2,01 km
13	0,17 km	1:01	5:58	00:13:01	2,18 km
14	0,16 km	1:00	6:18	00:14:01	2,34 km
15	0,17 km	1:00	5:52	00:15:01	2,51 km
16	0,16 km	1:00	6:23	00:16:01	2,67 km
17	0,17 km	1:00	5:48	00:17:01	2,84 km
18	0,17 km	1:00	5:53	00:18:01	3,01 km
19	0,15 km	1:00	6:35	00:19:01	3,16 km
20	0,17 km	1:00	6:01	00:20:01	3,33 km
21	0,16 km	1:01	6:12	00:21:02	3,49 km
22	0,17 km	1:00	6:01	00:22:02	3,66 km
23	0,17 km	1:00	5:57	00:23:02	3,83 km
24	0,17 km	1:00	5:54	00:24:02	4,00 km
25	0,17 km	1:00	5:50	00:25:02	4,17 km
26	0,17 km	1:00	5:54	00:26:02	4,34 km
27	0,17 km	1:00	5:56	00:27:02	4,51 km
28	0,16 km	1:01	6:26	00:28:03	4,66 km
29	0,17 km	1:00	5:59	00:29:03	4,83 km
30	0,16 km	1:00	6:23	00:30:03	4,99 km
31	0,16 km	1:00	6:24	00:31:03	5,14 km
32	0,16 km	1:00	6:20	00:32:03	5,30 km
33	0,16 km	1:01	6:32	00:33:04	5,46 km
34	0,17 km	1:00	6:03	00:34:04	5,62 km
35	0,16 km	1:00	6:24	00:35:04	5,78 km
36	0,17 km	1:00	6:02	00:36:04	5,95 km
37	0,16 km	1:00	6:05	00:37:04	6,11 km
38	0,16 km	1:01	6:11	00:38:05	6,27 km
39	0,16 km	1:00	6:11	00:39:05	6,44 km
40	0,15 km	1:00	6:29	00:40:05	6,59 km
41	0,16 km	1:00	6:11	00:41:05	6,75 km
42	0,16 km	1:00	6:25	00:42:05	6,91 km
43	0,17 km	1:00	5:54	00:43:05	7,08 km
44	0,16 km	1:00	6:27	00:44:05	7,23 km
45	0,15 km	1:00	6:30	00:45:05	7,39 km
46	0,17 km	1:00	5:55	00:46:05	7,56 km
47	0,16 km	1:00	6:24	00:47:05	7,71 km
48	0,17 km	1:01	5:56	00:48:06	7,88 km
49	0,16 km	1:00	6:11	00:49:06	8,04 km
50	0,16 km	1:00	6:14	00:50:06	8,21 km
51	0,17 km	1:00	6:03	00:51:06	8,37 km
52	0,16 km	1:00	6:08	00:52:06	8,53 km
53	0,17 km	1:00	5:52	00:53:06	8,70 km
54	0,16 km	1:00	6:09	00:54:06	8,87 km
55	0,17 km	1:00	5:49	00:55:06	9,04 km
56	0,17 km	1:00	5:55	00:56:06	9,21 km
57	0,17 km	1:01	6:03	00:57:07	9,38 km
58	0,15 km	1:00	6:30	00:58:07	9,53 km
59	0,15 km	1:00	6:33	00:59:07	9,68 km
60	0,14 km	1:00	6:58	01:00:07	9,83 km
61	0,17 km	1:00	6:00	01:01:07	9,99 km
62	0,01 km	0:02	6:13	01:01:09	10,00 km

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Etapper

7 april 2019 - 11:28

Löpning