Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:33
5:33
126
00:05:33
1,00 km
2
1,00 km
5:07
5:07
143
00:10:39
2,00 km
3
1,00 km
5:06
5:06
140
00:15:45
3,00 km
4
1,00 km
4:40
4:40
150
00:20:25
4,00 km
5
1,00 km
4:34
4:34
158
00:24:59
5,00 km
6
1,00 km
4:40
4:40
151
00:29:39
6,00 km
7
1,00 km
5:14
5:14
150
00:34:53
7,00 km
8
1,00 km
5:15
5:15
146
00:40:09
8,00 km
9
1,00 km
4:45
4:45
149
00:44:54
9,00 km
10
1,00 km
4:39
4:39
156
00:49:33
10,00 km
11
1,00 km
4:43
4:43
149
00:54:15
11,00 km
12
1,00 km
5:16
5:16
149
00:59:32
12,00 km
13
1,00 km
5:12
5:12
148
01:04:43
13,00 km
14
1,00 km
4:47
4:47
147
01:09:31
14,00 km
15
1,00 km
4:47
4:47
156
01:14:18
15,00 km
16
1,00 km
4:38
4:38
151
01:18:56
16,00 km
17
1,00 km
5:03
5:03
151
01:23:59
17,00 km
18
1,00 km
5:16
5:16
148
01:29:15
18,00 km
19
1,00 km
4:50
4:50
147
01:34:05
19,00 km
20
1,00 km
4:50
4:50
157
01:38:55
20,00 km
21
1,00 km
4:52
4:52
148
01:43:47
21,00 km
22
1,00 km
5:30
5:30
147
01:49:18
22,00 km
23
1,00 km
5:19
5:19
147
01:54:37
23,00 km
24
1,00 km
5:05
5:05
144
01:59:41
24,00 km
25
1,00 km
5:05
5:05
153
02:04:47
25,00 km
26
1,00 km
4:41
4:41
150
02:09:28
26,00 km
27
0,88 km
4:51
5:30
150
02:14:19
26,88 km
7 april 2019 - 12:42
Brotorpsslingan x 10
Löpning - Långpass
Fartökning vartannat varv
26,88
km
Distans
2:14:19
Tid
5:00
min/km
Snitt
148
Snittpuls
161
Maxpuls
annons