Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:18
5:18
155
00:05:18
1,00 km
2
1,00 km
5:03
5:03
163
00:10:21
2,00 km
3
1,00 km
5:05
5:05
165
00:15:27
3,00 km
4
1,00 km
4:29
4:29
170
00:19:55
4,00 km
5
0,30 km
1:12
4:05
177
00:21:08
4,30 km
7 juli 2015 - 16:01
2:a varvet stora varvet sisjön
Löpning - Distans
Mera tryck...speciellt sista biten.
4,3
km
Distans
21:08
Tid
4:55
min/km
Snitt
164
Snittpuls
178
Maxpuls
Nike Dual Fusion ...
Total distans: 578 km
annons