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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	132	00:06:12	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	141	00:12:04	2,00 km
3	1,00 km	6:11	6:11	136	00:18:15	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	139	00:24:26	4,00 km
5	1,00 km	6:09	6:09	139	00:30:35	5,00 km
6	1,00 km	6:19	6:19	142	00:36:54	6,00 km
7	1,00 km	6:39	6:39	142	00:43:33	7,00 km
8	0,01 km	0:04	7:02	138	00:43:37	7,01 km

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