GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	119	00:05:47	1,00 km
2	1,00 km	6:34	6:34	136	00:12:22	2,00 km
3	1,00 km	6:33	6:33	135	00:18:54	3,00 km
4	1,00 km	6:33	6:33	171	00:25:27	4,00 km
5	1,00 km	7:11	7:11	152	00:32:38	5,00 km
6	1,00 km	9:13	9:13	131	00:41:51	6,00 km
7	1,00 km	9:11	9:11	134	00:51:02	7,00 km
8	1,00 km	9:23	9:23	132	01:00:25	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	140	01:05:59	9,00 km
10	1,00 km	5:57	5:57	139	01:11:56	10,00 km
11	0,24 km	1:24	5:45	139	01:13:20	10,24 km