Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:07
5:07
00:05:07
1,00 km
2
1,00 km
5:06
5:06
00:10:13
2,00 km
3
1,00 km
5:28
5:28
00:15:40
3,00 km
4
1,00 km
5:58
5:58
00:21:38
4,00 km
5
1,00 km
5:51
5:51
00:27:30
5,00 km
6
1,00 km
6:01
6:01
00:33:31
6,00 km
7
1,00 km
5:41
5:41
00:39:12
7,00 km
8
1,00 km
5:31
5:31
00:44:42
8,00 km
9
0,85 km
4:38
5:26
00:49:20
8,85 km
26 december 2013 - 12:47
Sörskogen
Löpning - Terräng
Ut och stånka i Sörskogen. Inte alls så blött faktiskt, riktigt bra underlag. Däremot vägrar förkylningen att släppa helt så det blev rejält flåsigt trots det låga tempot.
8,85
km
Distans
49:20
Tid
5:34
min/km
Snitt
annons