GPS-pass | Örby exkl fotbollsplanerna

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	130	00:05:10	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	149	00:10:13	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	151	00:15:18	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	151	00:20:20	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	148	00:25:38	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	148	00:31:08	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	147	00:36:18	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	151	00:41:26	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	153	00:46:31	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	152	00:51:43	10,00 km
11	1,00 km	5:15	5:15	153	00:56:58	11,00 km
12	1,00 km	5:18	5:18	152	01:02:16	12,00 km
13	1,00 km	5:26	5:26	154	01:07:42	13,00 km
14	1,00 km	5:25	5:25	154	01:13:07	14,00 km
15	0,30 km	1:35	5:19	155	01:14:41	14,30 km

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