Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:31
6:31
148
00:06:31
1,00 km
2
1,00 km
6:08
6:08
160
00:12:38
2,00 km
3
1,00 km
5:54
5:54
163
00:18:33
3,00 km
4
1,00 km
5:58
5:58
167
00:24:31
4,00 km
5
1,00 km
5:52
5:52
171
00:30:23
5,00 km
6
1,00 km
5:36
5:36
176
00:35:59
6,00 km
7
0,82 km
4:05
5:00
183
00:40:04
6,82 km
18 juli 2012 - 18:32
Biskopsmåla T o R
Löpning - Distans
17+ soligt, lätt vind. kände mig pigg i benen. blev lite förvånad av det låga tempot,
6,82
km
Distans
40:04
Tid
5:52
min/km
Snitt
166
Snittpuls
188
Maxpuls
saucony triumph 9
Total distans: 731 km
annons