Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:01
5:01
156
00:05:01
1,00 km
2
1,00 km
4:02
4:02
158
00:09:03
2,00 km
3
1,00 km
4:17
4:17
157
00:13:20
3,00 km
4
1,00 km
4:14
4:14
162
00:17:35
4,00 km
5
1,00 km
4:17
4:17
171
00:21:51
5,00 km
6
1,00 km
4:16
4:16
201
00:26:08
6,00 km
7
1,00 km
4:00
4:00
191
00:30:08
7,00 km
8
1,00 km
3:59
3:59
193
00:34:07
8,00 km
9
1,00 km
4:20
4:20
187
00:38:27
9,00 km
10
1,00 km
4:18
4:18
183
00:42:45
10,00 km
11
1,00 km
4:08
4:08
182
00:46:53
11,00 km
12
0,80 km
3:21
4:10
185
00:50:14
11,80 km
11 maj 2013 - 09:29
Bonnarundan 12km
Löpning - Distans
Pulsbandet satt felaktigt därav den märkliga registreringen.
Tog det lugnt....
11,9
km
Distans
50:14
Tid
4:13
min/km
Snitt
177
Snittpuls
242
Maxpuls
Adidas Assertion ...
Total distans: 690 km
annons