Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:40
6:40
156
00:06:40
1,00 km
2
1,00 km
6:02
6:02
146
00:12:41
2,00 km
3
1,00 km
6:28
6:28
155
00:19:10
3,00 km
4
1,00 km
6:11
6:11
162
00:25:20
4,00 km
5
1,00 km
5:42
5:42
168
00:31:03
5,00 km
6
1,00 km
5:31
5:31
172
00:36:33
6,00 km
7
1,00 km
4:15
4:15
166
00:40:48
7,00 km
8
0,05 km
0:13
3:58
174
00:41:01
7,05 km
18 juni 2012 - 18:07
Landehof "skogsfemman" plus dit och hem
Löpning - Terräng
Tog det halvlugnt efter den något "blöta" helgen... Kändes väldigt bra hela vägen trots att pulsen nog var något hög.
7,05
km
Distans
41:01
Tid
5:49
min/km
Snitt
160
Snittpuls
181
Maxpuls
Inov 8 X-talon 212
Total distans: 745 km
annons