annons

Etapper

17 november 2012 - 04:02

Ultraintervall 2/8

Löpning - Tävling
Den 2a 10:an gick mot Floda.
Trögt och kallt i början men efter ett par km rulladedet på
Sista gick kanske något fort ;)

Liselotte körde på banan men fick tyvärr bryta pga foten
10   km
Distans
45:05
Tid
4:30   min/km
Snitt
165
Snittpuls
178
Maxpuls
Asics 1140
Total distans: 69 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige