Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:37
5:37
135
00:05:37
1,00 km
2
1,00 km
7:02
7:02
153
00:12:39
2,00 km
3
1,00 km
7:52
7:52
163
00:20:32
3,00 km
4
1,00 km
7:38
7:38
163
00:28:10
4,00 km
5
1,00 km
5:38
5:38
158
00:33:48
5,00 km
6
1,00 km
6:13
6:13
158
00:40:01
6,00 km
7
1,00 km
6:12
6:12
157
00:46:13
7,00 km
8
1,00 km
5:45
5:45
157
00:51:58
8,00 km
9
1,00 km
6:33
6:33
162
00:58:30
9,00 km
10
1,00 km
6:34
6:34
163
01:05:05
10,00 km
11
1,00 km
6:05
6:05
162
01:11:10
11,00 km
12
1,00 km
4:55
4:55
152
01:16:05
12,00 km
13
1,00 km
5:21
5:21
153
01:21:27
13,00 km
14
1,00 km
5:50
5:50
157
01:27:17
14,00 km
15
1,00 km
5:41
5:41
163
01:32:58
15,00 km
16
1,00 km
4:58
4:58
153
01:37:56
16,00 km
17
1,00 km
4:59
4:59
154
01:42:55
17,00 km
18
1,00 km
5:25
5:25
161
01:48:20
18,00 km
19
1,00 km
5:06
5:06
156
01:53:25
19,00 km
20
1,00 km
4:55
4:55
153
01:58:21
20,00 km
21
1,00 km
5:06
5:06
157
02:03:27
21,00 km
22
1,00 km
5:56
5:56
163
02:09:23
22,00 km
23
1,00 km
6:35
6:35
163
02:15:57
23,00 km
24
1,00 km
5:42
5:42
158
02:21:39
24,00 km
25
1,00 km
6:37
6:37
160
02:28:16
25,00 km
26
1,00 km
5:50
5:50
161
02:34:06
26,00 km
27
1,00 km
8:05
8:05
164
02:42:12
27,00 km
28
1,00 km
5:55
5:55
156
02:48:06
28,00 km
29
1,00 km
6:56
6:56
161
02:55:02
29,00 km
30
1,00 km
6:52
6:52
162
03:01:54
30,00 km
31
1,00 km
6:03
6:03
161
03:07:57
31,00 km
32
1,00 km
6:41
6:41
157
03:14:39
32,00 km
33
1,00 km
6:25
6:25
154
03:21:03
33,00 km
34
1,00 km
6:26
6:26
158
03:27:29
34,00 km
35
1,00 km
6:35
6:35
163
03:34:04
35,00 km
36
1,00 km
5:45
5:45
167
03:39:49
36,00 km
37
1,00 km
7:04
7:04
163
03:46:53
37,00 km
38
1,00 km
8:38
8:38
160
03:55:31
38,00 km
39
1,00 km
5:19
5:19
159
04:00:50
39,00 km
40
1,00 km
5:23
5:23
159
04:06:13
40,00 km
41
1,00 km
5:23
5:23
160
04:11:36
41,00 km
42
1,00 km
6:14
6:14
161
04:17:51
42,00 km
43
1,00 km
6:00
6:00
155
04:23:51
43,00 km
44
1,00 km
6:55
6:55
157
04:30:45
44,00 km
45
1,00 km
7:25
7:25
151
04:38:10
45,00 km
46
1,00 km
8:17
8:17
149
04:46:28
46,00 km
47
1,00 km
6:16
6:16
157
04:52:43
47,00 km
48
1,00 km
7:28
7:28
156
05:00:12
48,00 km
49
1,00 km
7:17
7:17
160
05:07:29
49,00 km
50
1,00 km
6:00
6:00
155
05:13:29
50,00 km
51
1,00 km
6:35
6:35
156
05:20:04
51,00 km
52
1,00 km
8:04
8:04
159
05:28:08
52,00 km
53
1,00 km
6:37
6:37
157
05:34:45
53,00 km
54
1,00 km
6:34
6:34
167
05:41:19
54,00 km
55
1,00 km
5:59
5:59
170
05:47:18
55,00 km
56
1,00 km
6:52
6:52
168
05:54:10
56,00 km
57
1,00 km
7:01
7:01
174
06:01:11
57,00 km
58
1,00 km
7:27
7:27
169
06:08:38
58,00 km
59
1,00 km
6:58
6:58
159
06:15:36
59,00 km
60
1,00 km
7:32
7:32
161
06:23:08
60,00 km
61
1,00 km
6:49
6:49
168
06:29:57
61,00 km
62
0,88 km
5:42
6:29
172
06:35:39
61,88 km
27 april 2019 - 09:00
Aktivitus Trailrace - Göteborg
Löpning - Tävling
Trodde innan start att jag knappt skulle ta mig i mål. Istället blev det drygt 40 minuter snabbare än förra året och en 12e plats.
61
km
Distans
6:35:38
Tid
6:29
min/km
Snitt
160
Snittpuls
187
Maxpuls
150
Kadens
New Balance summi...
Total distans: 890 km
annons
