Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:27
6:27
144
00:06:27
1,00 km
2
1,00 km
6:39
6:39
156
00:13:06
2,00 km
3
1,00 km
6:32
6:32
153
00:19:37
3,00 km
4
1,00 km
6:23
6:23
148
00:26:00
4,00 km
5
1,00 km
6:00
6:00
149
00:32:00
5,00 km
6
1,00 km
5:30
5:30
147
00:37:30
6,00 km
7
1,00 km
5:48
5:48
148
00:43:18
7,00 km
8
1,00 km
5:43
5:43
152
00:49:01
8,00 km
9
1,00 km
5:47
5:47
151
00:54:49
9,00 km
10
1,00 km
5:50
5:50
154
01:00:39
10,00 km
11
1,00 km
5:52
5:52
154
01:06:30
11,00 km
12
1,00 km
5:37
5:37
154
01:12:08
12,00 km
13
1,00 km
5:46
5:46
152
01:17:54
13,00 km
14
1,00 km
5:37
5:37
155
01:23:31
14,00 km
15
1,00 km
5:18
5:18
158
01:28:49
15,00 km
16
1,00 km
5:30
5:30
159
01:34:18
16,00 km
17
1,00 km
5:22
5:22
161
01:39:41
17,00 km
18
1,00 km
5:22
5:22
163
01:45:03
18,00 km
19
0,01 km
0:04
5:16
161
01:45:07
18,01 km
28 april 2019 - 07:31
Löpning 2019-04-28
Löpning - Distans
morgonlufs ... lite längre, snart långpass :)
18,01
km
Distans
1:45:06
Tid
5:50
min/km
Snitt
153
Snittpuls
171
Maxpuls
158
Kadens
Saucony Kinvara7
Total distans: 1079 km
annons