annons

Etapper

29 april 2019 - 18:31

Intervaller 1

Löpning - Snabbdistans
2x2min (nära)max med 1min gåvila efter varje
5min i tänkt Marathon race pace
2,4   km
Distans
10:51
Tid
4:31   min/km
Snitt
159
Snittpuls
176
Maxpuls
174
Kadens
Asics DS Racer 11
Total distans: 664 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige