GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	125	00:05:37	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	128	00:11:05	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	130	00:16:27	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	133	00:21:46	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	129	00:26:59	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	133	00:32:15	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	131	00:37:40	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	134	00:42:47	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	131	00:48:08	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	133	00:53:23	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	136	00:58:30	11,00 km
12	1,00 km	5:04	5:04	137	01:03:34	12,00 km
13	0,25 km	1:23	5:31	138	01:04:57	12,25 km

annons