Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:32
5:32
00:05:32
1,00 km
2
1,00 km
5:10
5:10
00:10:42
2,00 km
3
1,00 km
5:09
5:09
00:15:51
3,00 km
4
1,00 km
5:22
5:22
00:21:13
4,00 km
5
1,00 km
5:20
5:20
00:26:33
5,00 km
6
1,00 km
5:26
5:26
00:31:59
6,00 km
7
1,00 km
5:13
5:13
00:37:12
7,00 km
8
1,00 km
5:13
5:13
00:42:25
8,00 km
9
1,00 km
5:14
5:14
00:47:39
9,00 km
10
1,00 km
4:58
4:58
00:52:37
10,00 km
11
1,00 km
4:56
4:56
00:57:32
11,00 km
12
1,00 km
4:54
4:54
01:02:26
12,00 km
13
1,00 km
4:55
4:55
01:07:21
13,00 km
14
1,00 km
4:49
4:49
01:12:10
14,00 km
15
1,00 km
4:49
4:49
01:16:58
15,00 km
16
1,00 km
4:44
4:44
01:21:43
16,00 km
17
0,47 km
2:11
4:36
01:23:53
16,47 km
4 oktober 2015 - 08:18
Fomt söndagspass
Löpning - Distans
Började lugnt och försiktigt för att sedan ta i lite mer mot slutet.
16,47
km
Distans
1:23:53
Tid
5:06
min/km
Snitt
Vibram Fivefinger...
Total distans: 1025 km
annons