Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,58 km
21:27
37:15
141
00:21:27
0,58 km
2
13,70 km
3:38:28
15:57
142
03:59:56
14,28 km
3
10,42 km
2:21:13
13:33
159
06:21:09
24,70 km
16 november 2013 - 14:30
Nattmarschen i Linköping
Löpning - Distans
Buss ut till start. Promenad i mörker ca 3/4-delar. Tejpade hälarna ordentligt.
Grillning efter ca 15 km. Ganska seg och trött dagen efter.
24,7
km
Distans
6:21:09
Tid
15:26
min/km
Snitt
148
Snittpuls
238
Maxpuls
annons