annons

Etapper

4 oktober 2015 - 11:33

Långpass

Löpning - Distans
Hosjön runt. tanken var ett lågpulspass och så fick det bli. Men pulsen var lite på väg upp innan första vätskepausen, så jag drog ned lite på farten.
20,01   km
Distans
1:54:28
Tid
5:43   min/km
Snitt
141
Snittpuls
154
Maxpuls
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige