Lätt jogg med tunga backar
Löpning - Fartlek
En vända runt stan i lugnt tempo, förutom i backarna. Efter två mördande Hjortbackar kändes inte E22-backen särskilt utmanande, så där kostade jag på mig en "Szacke 3-2-1". Soligt, men motvinden på hemvägen var iskall.
